Groot Aanbod Schaal & Schelpdieren

Groot Aanbod Schaal & Schelpdieren

Alle schaal- en schelpdieren zijn een gezonde keuze, behalve als ze gefrituurd zijn. Ze bevatten dan meer verzadigde vetten en calorieën. In schaal- en schelpdieren zitten veel eiwitten en visvetzuren. Ze bevatten gemiddeld tussen de 6 en 18% eiwit. In garnalen en inktvis zit veel cholesterol. Net als vis bevatten schaal- en schelpdieren weinig koolhydraten.

Categories : Slider

Reactiemogelijkheid uitgeschakeld.